37 façons d'augmenter la puissance des hommes avec des remèdes populaires en 3 jours

La baisse de la libido et la dysfonction érectile affectent négativement la qualité de la vie sexuelle masculine. Les bons remèdes populaires augmentent rapidement la puissance à la maison, renforcent et restaurent le potentiel masculin. contrairement àdrogues, les méthodes folkloriques pratiquement (pour de rares cas individuels) n'ont pas d'effets secondaires et de contre-indications.

Dans cet article, vous découvrirez quels ingrédients et teintures vous aideront à obtenir un effet rapide (à partir de 3 jours) et à augmenter votre puissance.

Les principales causes de la faible puissance

La force masculine dépend de nombreuses raisons. Le rythme de la vie moderne affecte directement la puissance masculine. Des conditions de travail physiquement difficiles ou, au contraire, un mode de vie sédentaire, un manque fréquent de sommeil et une tension nerveuse, une mauvaise alimentation et de mauvaises habitudes affaiblissent la puissance.

L'avis d'un médecin-psychologue. . . Dans le monde moderne, le problème de l'acquisition de richesses matérielles est si aigu que les hommes subissent souvent un stress nerveux sévère. Le plus souvent, c'est le problème de la faible puissance.

Recettes de guérisseurs traditionnels pour améliorer la puissance chez les hommes

L'effet des aphrodisiaques sur la puissance est connu depuis l'Antiquité. Parmi eux se trouvent de nombreuses épices, herbes et autres produits d'origine naturelle.

Recettes folkloriques au miel

Le miel est un réservoir de vitamines. Son utilisation régulière améliore et restaure la puissance, agit comme un tonique général pour la santé des hommes. Les compositions additionnées de miel sont un stimulant naturel.

Avis du médecin. . . Chaque matin, à jeun, dissolvez 1 cuillère à café de miel avec de l'eau bouillie tiède. Cela a un bon effet sur la puissance et agit comme un tonique général. Remplacez le sucre par du miel dans les boissons non chaudes.

Miel et noix.

Mettez 1 tasse de noix pelées dans un hachoir à viande ou hachez-les avec un couteau. Ajoutez 1 verre de miel. Insister pendant 2 jours dans un endroit sombre et frais. Consommez 1 à 2 cuillères à café plusieurs fois par jour avant les repas. Garder réfrigéré.

Miel et fruits secs.

1 citron moyen avec pelure, 1 c. prunes, 1 c. abricots secs, 1 c. raisins secs - passer à travers un hachoir à viande et mélanger avec 1 c. mon chéri. Insistez 1 jour dans le froid. Prendre 1 à 2 cuillères à café avant les repas 2 fois par jour.

Triple effet.

1 cuillère à soupe. mélanger le miel avec 1 c. Épluchez les pignons de pin hachés et ajoutez 100 ml d'aloès. Prenez 1 cuillère à soupe. cuillère une fois par jour. Conserver au réfrigérateur.

Sans pignons de pin et sans miel, il a un effet positif sur la libido masculine

Miel et gingembre.

À 300 gr. verser le miel 1 c. jus de carotte et 50 gr. gingembre finement haché. Insistez pendant 10 heures. Consommez 1 cuillère à soupe. l 2 fois par jour avant les repas. Conservez la composition au réfrigérateur.

4 assistants.

1 cuillère à soupe. miel, 100 ml d'aloès, 1 cuillère à soupe. vin rouge sec, 0, 5 cuillères à café de graines de persil. Mélanger. Conserver dans un endroit froid. Prenez 50 ml avant de vous coucher.

Conseils de guérisseurs folkloriques. . . Pour améliorer la puissance, utilisez des variétés de miel foncé dans les compositions: sarrasin, châtaigne, pissenlit.

Conseils d'allergologues. . . Avant de consommer du miel et des produits apicoles, assurez-vous que vous n'y êtes pas allergique.

Teintures maison pour améliorer la puissance

Il existe de nombreuses recettes d'infusions pour améliorer l'érection. Tous contribuent à améliorer la santé des hommes.

Vin au miel.

Mélangez 0, 5 litres de vin rouge sec avec 1 cuillère à soupe. une cuillerée de miel. Insistez pendant 3 jours en secouant de temps en temps. Conserver au frigo. Buvez 50 ml avant de vous coucher.

Pour mieux dissoudre le miel, chauffez un peu le vin. Ne le portez pas à ébullition!

Vin à l'aloès.

300 gr. mélanger le vin rouge sec avec 200 gr. miel, ajoutez 100 g. aloès haché, 1 cuillère à café de graines de persil et 1 cuillère à café de graines de coriandre. Insistez pendant 10 jours, en secouant de temps en temps. Garder réfrigéré. Boire 50 gr. juste avant le sexe.

Vin aux fruits secs.

Ajouter les prunes hachées, les raisins secs et les abricots secs à 0, 7 litre de vin rouge sec, 1 cuillère à soupe chacun. L. Une pincée de cardamome, de clou de girofle et de cannelle. 50 gr. Sahara. Faire bouillir le mélange à feu doux pendant 40 minutes, en remuant de temps en temps. Garder réfrigéré. Prenez 40 ml avant les rapports sexuels.

"Vin chaud".

Dans 0, 7 l de vin rouge sec, ajoutez 1 pincée de clou de girofle et de cannelle, 4 feuilles de menthe poivrée, faites chauffer sur le feu. Ajouter 2 cuillères à soupe à la boisson refroidie et encore chaude. chérie, mélange. Prenez 70 ml tous les soirs.

Dans cette recette, le vin chaud peut être porté à ébullition, ce ne sera pas critique. La principale différence avec le vin chaud classique est le miel.

Teinture de vin blanc.

Le jus d'orange peut être remplacé par du jus de pamplemousse.

Dans 1 litre de vin blanc, ajoutez 250 ml de jus d'orange, 70 ml de jus de citron, 3 c. miel, 3 feuilles de menthe, une pincée de cardamome, 3 clous de girofle et un bâton de cannelle. Réchauffer sans bouillir. Laisser refroidir, réfrigérer 2 jours. Prendre 50 ml avant les rapports sexuels.

Boisson à l'ortie.

L'ortie a de nombreuses propriétés bénéfiques différentes et l'une d'entre elles est l'augmentation de la puissance. 100 grammes Versez les herbes hachées dans un thermos. Versez de l'eau bouillante sur - 400 ml. Insistez 5 à 7 heures. Prenez 3-4 fois par jour. Pour 150 ml d'infusion, mettez 1 à 2 cuillères à café de miel directement dans un verre. La durée du traitement est de 2-3 mois.

Ortie à la vodka.

1 cuillère à soupe. l de racines d'ortie moulues ajouter à 0, 5 litres de vodka. Cachez-vous pendant 3 semaines dans un endroit sombre. Prenez 20-25 gouttes avant les rapports sexuels.

Il est fortement conseillé de ne pas dépasser la dose indiquée.

Racine de ginseng avec de la vodka.

Ajoutez 1 racine de ginseng, fraîche ou séchée, à 0, 4 litre de vodka. Laisser reposer 21 jours dans un endroit sombre. Prenez 40 ml deux fois par jour.

Avec de l'ail.

Versez 800 g dans un pot de 3 litres. ail haché pelé, versez de l'eau bouillie propre et froide jusqu'au cou. Insistez pendant 2 semaines en secouant régulièrement. Boire 1 cuillère à soupe. cuillère par jour jusqu'à la fin de la teinture. Conserver dans un endroit froid.

"30 gouttes".

2 cuillères à soupe. l herbes (sous toutes formes) millepertuis versez 120 ml de vodka. Mélanger. Mettez dans un endroit sombre et isolé pendant 7 jours. Consommez 30 gouttes avant les rapports sexuels.

Produits naturels pour augmenter la libido

Une mauvaise nutrition est l'une des raisons de la détérioration de la fonction sexuelle chez les hommes. Qualitatifproduits bioaide à améliorer la puissance.

• Des œufsJe suis un stimulant sexuel. Pour stimuler une érection, buvez 1 œuf cru avant les rapports sexuels.
• Cacahuètes- les noix, le cèdre, les noisettes contiennent de nombreuses substances utiles importantes: fer, calcium, iode, zinc. Toutes ces substances stimulent la fonctionnalité des glandes sexuelles. Pour améliorer l'érection, vous devez consommer 30 à 50 grammes par jour. des noix.
• Ail- contient un oligo-élément rare germanium. Ils doivent assaisonner leur nourriture ou manger 1 gousse d'ail par jour. Pour éliminer l'odeur de la bouche, buvez 1 cuillère à soupe après avoir consommé l'ail. lait.
• Citrouille- un produit peu coûteux et efficace pour améliorer la puissance. Les plats à la citrouille sont non seulement savoureux, mais aussi sains. Les graines de citrouille contiennent un élément - le zinc, qui contribue à améliorer la faible puissance en peu de temps. Mélanger les graines crues broyées nettoyées avec du miel 1: 1, prendre 2 c. 7 fois par jour. L'huile de pépins de courge restaure la libido. Prenez 2 c. - 3 fois par jour. Pour un effet durable, il faut prendre 1, 5-2 mois.

Pour une bonne puissance, les légumes-racines et les légumes verts devraient être au menu régulier.

légumes verts

Persil, aneth, basilic, coriandre- augmenter le taux de testostérone dans le sang, augmenter la libido. Les verts favorisent le tube digestif et ont un effet tonique. Ajoutez généreusement des légumes aux aliments, frais et secs.

Oignon- le vert, l'oignon, l'oignon de printemps restaure les hormones et améliore la puissance. Il peut être consommé seul ou ajouté aux salades et autres plats.

Herbes

La nature elle-même a pris soin de l'humanité, créant de nombreuses plantes médicinales.

1. thymcontient de nombreuses substances essentielles. Il est recommandé de l'ajouter au thé.
2. Millepertuis- améliore la circulation sanguine dans les organes pelviens inférieurs, augmente la synthèse de la testostérone. 2 cuillères à soupe. l d'herbes fraîches dans n'importe quelle infusion thermos 270 ml d'eau bouillante. Divisez en 3-4 doses et buvez quotidiennement.
3. Kulgan- racine mâle. Élimine le gonflement et l'inflammation des organes génitaux, augmente le désir sexuel. La racine de la plante est écrasée en un état de poussière. Versez 1 à 2 cuillères à café de poudre dans 400 ml d'eau. Faire bouillir pendant 15 minutes sous un couvercle fermé à feu doux. Laisser refroidir et filtrer le bouillon. Prenez 1-2 cuillères à soupe. l, 2-3 fois par jour - 2 mois.
4. Gingembre- contient un ensemble unique de composants. Un apport régulier favorise la croissance de la testostérone dans le sang et améliore la sensibilité du pénis. Vous pouvez manger du gingembre sous n'importe quelle forme. Racine fraîche - dans le thé et les teintures. Mariné - comme plat séparé.
5. Ginseng. . . Il peut être utilisé pour fabriquer des teintures et ajouter aux formulations, ou il peut être pris sous forme pure. Hachez la racine séchée et utilisez une demi-cuillère à café 2-3 fois par jour. La durée du traitement préventif est de 30 à 35 jours.
6. Éleuthérocoqueconsidéré comme analogue au ginseng. Cette plante d'Extrême-Orient possède un large éventail de propriétés médicinales. La teinture alcoolisée est vendue en pharmacie. Prendre 1 cuillère à café le matin et le midi avec de l'eau tiède.

Conseils du guérisseur traditionnel. . . Remplacez le café, le thé et les autres boissons par des tisanes.

Fruit

Tous les fruits et baies ont un effet bénéfique sur le corps. Ils sont riches en vitamines.

1. Les agrumescontiennent de la lutéine - c'est l'un des composants importants pour améliorer le travail des sécrétions mâles.
2. noix de coco- améliore la puissance, augmente la quantité et la qualité du sperme. Le lait de coco mélangé avec du miel 2: 1 augmente le désir sexuel des deux partenaires.
3. À ta maison- un remède ancien pour améliorer l'érection. Mangez 10 fruits par jour - cela augmentera la durée des rapports sexuels.

Et aussi utile compote, jus et baies.

Produit laitier

Tous les produits laitiers n'ont pas d'effet sur la force masculine. Les produits laitiers qui augmentent la puissance comprennent: le fromage, la crème sure, le fromage cottage, la crème. Tous ces aliments sont riches en calcium, ce qui contribue à la force masculine.

Les boissons au lait aigre améliorent le tube digestif, qui à son tour est un tonique général.

Fruit de mer

Le poisson est une source de protéines, de zinc et de sélénium. Il est facilement digéré et absorbé par le corps. Les acides gras insaturés et les oligo-éléments le rendent bénéfique pour la puissance.

La variété de fruits de mer est excellente. Depuis l'Antiquité, ils sont considérés comme les aphrodisiaques les plus puissants. En plus des substances présentes dans tous les poissons, ils sont riches en acides utiles -oméga 3,Oméga 6,iodeestVitamine D. . . Tous ces composants sont impliqués dans la synthèse des hormones mâles et augmentent la puissance. Les huîtres sont considérées comme particulièrement efficaces. Ils sont capables d'exacerber le désir sexuel, d'augmenter l'érection et de prolonger les rapports sexuels.

Techniques et remèdes populaires

Les procédures aquatiques permettent d'améliorer la puissance: natation, gymnastique aquatique.

1. Bains de siègeaugmenter la circulation sanguine dans la région pelvienne. Ajoutez une décoction d'herbes à l'eau à une température confortable: camomille, thym ou ortie.
2. Bains de siège contrastésils ont un effet efficace pour augmenter la puissance. Prenez 2 bassins. Versez de l'eau chaude (+ 40 ° degrés) dans l'un d'entre eux et froide (+ 20 ° degrés). Asseyez-vous en alternance pendant 20 secondes. Répétez 3 fois. Frottez avec un chiffon sec.
3. Douche froide et chaude- augmente la circulation sanguine dans tout le corps, donne de la vigueur et une poussée d'énergie, ce qui, à son tour, augmente la libido et aide à augmenter la puissance. La différence de température doit être de 15 à 20 degrés.
4. Stimuler avec une douche fraîche(25 ° degrés) sur la zone périnéale donne un résultat stable et bon pour augmenter la puissance. Temps de douche stimulant 2-3 min. Le scrotum doit être recouvert de la paume de la main pour que le jet d'eau ne tombe pas dessus. La procédure doit être effectuée quotidiennement pendant 15 jours.
5. Emplâtres à la moutardetremper dans de l'eau tiède, appliquer surpaspendant 10 minutes - cela provoquera un flux sanguin supplémentaire vers les organes pelviens et augmentera ainsi la puissance. Pour améliorer l'effet, portez les chaussettes par-dessus. Ou vous pouvez ajouter 2 pansements à la moutarde dans la zone du sacrum pour accélérer l'action.
6. Exercices de Kegel. . . L'entraînement musculaire PC augmente la puissance, dilate les vaisseaux sanguins. Pour la prophylaxie, il est également utilisé pour l'incontinence.

Salle de bains

Le bain est une "salle de physiothérapie" où un puissant effet s'exerce sur le corps d'un homme adulte. L'air chaud à humidité variable a un effet bénéfique sur les voies respiratoires et la peau. Avec la sueur, des toxines et des substances nocives sont libérées par les pores de la peau. La circulation sanguine s'améliore.

• Sauna russeconsidéré comme optimal en termes de relation entre température et humidité. Dans celui-ci, pour la formation de vapeur, de l'eau est saupoudrée sur des pierres chaudes, qui peuvent être remplacées par une décoction ou une infusion d'herbes médicinales. Les balais sont utilisés dans le bain turc; pour augmenter la puissance, il est recommandé d'utiliser une lunette Aspen. Après le bain turc, il est nécessaire de rincer à l'eau froide, ce qui créera un contraste de températures et aura un effet bénéfique sur la libido.
• Bains turcs. . . Les experts disent que les bains turcs modernes ont subi un changement important, pas pour le mieux. Les traditions et les conditions en eux sont loin d'être un véritable hammam, mais ils conviennent également à la prévention de la dysfonction érectile.

Avis du médecin. . . Ne vous laissez pas emporter par les procédures de la salle de bain si vous avez des problèmes avec le système cardiovasculaire.

Massage

Avec l'aide du massage, vous pouvez non seulement renforcer le pénis, mais également guérir de nombreuses maladies masculines. Il existe de nombreux types de massage: relaxant, fortifiant, tonifiant. Chacun d'eux a un effet bénéfique sur la santé humaine.

Massage d'acupression: initie les processus d'activation de la fonction sexuelle. Augmente le désir sexuel, soulage l'éjaculation précoce, son résultat est une érection persistante. Les points bioactifs se trouvent dans différentes zones.

1. Massez la zone du coccyx en remontant progressivement de 7 à 9 cm.
2. Un massage du plexus solaire favorise également l'excitation sexuelle.
3. De plus, les points bioactifs sont situés sur la plante des pieds des hommes, exactement au milieu du pied.

De bons résultats sont obtenus avec le massage des testicules, des organes génitaux et de la prostate. Cela peut être fait indépendamment ou vous pouvez utiliser l'aide d'un partenaire. Pour un tel massage, vous devez vous détendre et vous mettre à l'écoute. Avec les deux paumes, frottez et pétrissez les testicules pendant 2 minutes. Tirez le pénis dans différentes directions, faites-le pivoter en cercle.

Tout massage doit être agréable. L'inconfort et la douleur indiquent que les actions sont mauvaises.

L'aromathérapie pour améliorer la puissance

L'effet thérapeutique de l'aromathérapie est reconnu depuis longtemps par la médecine traditionnelle. De nombreuses plantes sont médicinales en raison des huiles essentielles qu'elles contiennent. Concentré dédiéles huiles essentielles sont vendues en pharmacie. . . Ils ont des propriétés uniques. Ils peuventajouter à la salle de bain, Utilisationpendant le massage, ajouter à l'eau de pulvérisationsur les pierres du bain turc, mettez la lampe aro dans la pièce.

Huiles telles que:ylang Ylang,poivre noir,amande- sont considérés comme masculins. Ils sont capables d'exacerber le désir sexuel, d'améliorer la puissance et d'induire la production d'endorphines.

Produits dangereux pour la puissance

Le système alimentaire moderne cause lentement mais sûrement des dommages irréparables à la santé de la population masculine. Les produits les plus dangereux sont:Fast food,boissons gazeusesestproduits semi-finis. . . Ils sont pleins de chimie, qui s'accumule dans le corps et aggrave la puissance avec le temps.

Les recettes populaires pour améliorer la puissance sont principalement préventives. N'attendez pas les problèmes de santé, commencez à agir dès aujourd'hui.